Vaknar av att någon donar i köket. Vad smular han nu med? Är han uppe? Före mig? Det bjöds på nybakta scones och kaffe i soffan. Spoiled? Herregud så goda. Slog mina med hästlängder. Kraften på gymmet sen var beyond. Lade på mer mer mer och rev allt vad jag kunde. En Proteinare Moahaha sen traskade vi mot sol och i mindre soligt väder. Lunch lagades och jag fick nu kläcka ur mig lite och ge betydande små prylar. Fick även kläcks ur mig oron. Har börjat få ont i halsen igen. Mindre roligt att berätta. Men hoppas på att det är något tillfälligt. Jagar läkare och får jaga imorgon igen. Dessa telefontider. Men åh så fin eftermiddag vi hade i soffan och känslor som väller upp. Känslig är jag. Ibland svämmar det över. Vi drog på "vi ska ut och traska lite och gå bort förbi Emmaus" kläder men Herrn fnös över regnet. Gjorde jag med. Så det blev bil mot äventyr som "bara skulle bli"...Vi hittade vad vi sökte...och lite till. Väl hemma kassar fulla. J drog på sig förkläde och sade:

- Nu ska jag laga en riktig gourmetmiddag till Tanten. 

Jag påtade med symaskinen men tjuvkikade mest på Honom. En liten Morberg Junior i köket. På menyn stod det:

Entrecote med Bananscharlottenlök pommes chateu & sallad. Hemmabakat bröd med rödlökssmör. 

Nya smakupplevelser vill jag lova. 

Vår maskot har fått ett namn. Hittade honom smulandes på Emmaus. Kunde inte låta bli. Så Trollet Tyke fick följa med hem och några timmar senare hade han ett namn med. Båda överens om det. Åter igen...ibland har man tur och kan knappt fatta det ännu..

Det är verkligen som det står. När du är nere på botten och känner grus under fötterna. Det är då du ska inse och börja simma upp.

Nu saknar jag vardag. Låter knäppt. Men nästa vecka ska den börja så smått. Var tänk lite annorlunda. Men går inte in på det. Tycker jag öppnar mig tillräckligt som det är nu. Jag anar att en del vet vad jag pratar om. Andra kanske inte. Men det är inte alltid menigen att alla ska förstå och veta. Jag fattar det knappt själv. 

Idag har jag försökt att vila. Oro i kroppen. Och nej det har inte med min tömning/fyllning att göra. Detta sitter i knoppen inte kroppen. 

Det bästa idag: telefonsamtal med Pappa. Blev lugn. Visste du inte va lille Far? 

Dagen har gått i sakta tempo. Sakta sakta. Både kropp och knopp. Jag har pulat med lite inför födelsedag. Eller ganska mycket pill men i mitt tempo. Hunnit träffa Linda och Mina. Bälat vatten och ätit varannan timme. Tänt ljus. Lyssnat på musik. Smsat Och skapat kommande träff. En "Tapas träff". Gjort som dr Jacob sade. Varit på affären ggr flera. Glömt saker hit och dit. Slå in paket. Hemlisar. Promenader är "förbjudet" kraft ska samlas och sparas nu. Brukar hjälpa med promenader så det har varit trist att vara utan. Väntat på posten. Posten kom. Inget brev. Ingen kallelse. Väntan är olidlig nu. Därav jag vill slutföra det jag tänkt med just min tömning/fyllning. Vet inget om veckor som kommer. Vad som händer och detta ska jag ha provat på. Ett mål. Efter detta. Nya mål. Nya fokus. Mer fokus. Kvällsbabbel. Spillde tonfisk över hela mig. Luktar apa. Dags att samla kraft....

Många timmar i en bil idag med Goa Herrar. Emma var med såklart! Ett besök och kändes fint att följa med.

På förmiddagen rev vi av ett armpass tillsammans. För att efteråt kura i soffan en stund och skåla i vårt protein. Tokar? Ja. 

När vi väl landat på "hemmaplan" avnjöts det räkor av finaste sorten från Västkusten. Grabbarna skålade i lite vitt. Tanten i bubbelvatten. Ha ha! En fin stund och så fina ord från Husets Herre som ekar i mitt hjärta. 

Jag gör mer saker nu som jag vill. Som får mig att må bra. Det där lilla extra ibland. Den där lilla lyxen. 

Är Dyrbar! 

Tänk vad tiden går. Åter till tiden som ibland rusar samtidigt som det känns som att den står stilla stundvis. Luften går ur dig. För att du sedan ska fyllas på med ny. Nya stunder kommer och gamla blir minnen. Saker försvinner och du får nytt. Gammalt blir äldre. Annat stannar och åldras inte. Tankar kommer, bearbetas, försvinner, består och kommer åter ibland. Bara Du som kan ta kontrollen och ibland kan man inte. Livet är det ja. Kallas livet tror jag.

"When i give you My time. I'm giving you a portion Of My life. So dont waste it" 

Femte och rev av det härligt skönt!

Ben Rumpa favoriten. 

Energin smyger sig på. 

Den kan försvinna tokfort med. 

Både fysiskt, och ännu mer psykiskt. 

Jag vet att Jacob min dr skulle ha rätt. Bara väntan är. Ja, horribel. 

Så nu längtar jag ännu mer efter riktig vardag och jobb. Även om jag är orolig för hur det kommer gå? 

Imorgon kommer jag hoppa in och ha mitt lördagspass. Jag testar. Jag tänker såhär: Jag kan prata nu, inte skrika och ingen röst som innan men jag kan prova. Och jag tänker såklart: tänk om?

Rösten försvinner igen, det blir op och jag förlorar min röst. Ca 3 veckor kvar är väntan. Varför inte göra det jag tycker är kul då? Precis. Jag njuter ju av att cykla, peppa och motivera. Så imorgon sitter jag på cykeln och piper. 

Bära eller brista. 

Och NU är det fredag. Ja, helg! 

Bästa påfyllning efter ett helsikes Ryggpass med Hulken. 

Protein från Bodyscience och MMsports. Idag smulade vi med Päronsplitt. Mums! 

Ännu en Dag. Mitt i veckan snart. Redan. Ett morgon styrkepass. Sen har jag haft fullt upp med att knåpa och fixa till mitt pass. Finslipet. Pillemojsat hemmavid och ni vet. Prata med blommorna. Körde ner och körde igenom passet. Känns bra. Känner mig taggad. Mer energi kom kom kom. Du är så välkommen.

Nu är det verkligen NOWAYBACK nu så kör jag järnet sista tre veckorna. Sen ska jag slappna av lite mer. Mejerifritt har startat. Vet av erfarenhet att just mejerier är något som får min kropp att svälla. Speciellt med tanke på att jag är laktosöverkänslig. Det är bara så enkelt med keso och kvarg. Varför göra det lätt för sig själv? Är så glad över att ha mitt protein och casein från Bodyscience! Så gör som jag. Klicka hem från MMSPORTS! Du blir inte besviken. Bästa kosttillskott som finns. Finns gott om super produkter. För att inte tala om alla fina kläder! 

Idag krigade jag ben//rumpa och i vanlig ordning mage. Nu idag ja nu orkade jag det "vanliga". Stolt som en tupp fast jag är en höna. Kan JAG så kan DU! Alla kan! Jag tror på Dig. Ja, du som läser nu. Klart du fixar det. Jag har byggt massa mullor nu sedan intensiv styrketräning sedan i mars. Känner skillnad trots att jag haft mina dippar. Sista sippen har ju varit ganska så omöjlig att kontrollera själv. Men det handlar om att vilja och inte ge sig. Att resa sig igen. Men att tillåta sig att falla ibland. 

Styrkan kommer mer och mer tillbaka. Rösten likaså. Måtte detta få bli bättre och bättre och låt mig få komma tillbaka. Jag ber var dag att strålningen gett och ger den effekt som behövs för att ta bort den satans (utsäkta ord valet men är så jag känner) 

Sist var i somras. Tyckte om det gymmet. Så jag återvände. Efter morgonmys och gröt med kaffe. 

Trots väldigt lite sömn piggelin! Det är en härlig känsla att kunna prata med någon i timmavis om allt. Tiden bara rusade inatt! Som alltid med J. 

Sen blev det spring på stan och införskaffat viktiga must haves till Gubben. På kvällen blev det middagsbjudning. Härliga människor jag träffat!  Jenny, Jocke & lille Nilas bjöd på "Norrlandsgryta" med en kopp kaffe efteråt. Mumma! 

En fin kväll med Vänner. 

Snabbshopping på Maxi miss i nassen...Operation fixa Spännband. Så sant visa kloka J. Skåpet måste spännas fast. Säkerhet är prio. 

Sen helt plötsligt var klockan sent...igen..

Tjäna! (Ni vet så som dom säger i Kaffebärs) 

Huvvalien! Idag var det Vilodag förutom morgoncardio med Voff. Vila är ack så viktigt det med. Annars på schemat stod loppis. Oj oj. Gubben kliar sig i huvudet när Tabt blir kär i ett hörnskåp. Precis ett sådant jag letat efter länge. Där stod det. För en pyttepeng. Kunde inte lämna det. Gubben kliar sig lite mer i huvudet. 

- Är jag jobbig? 

- nej nej...funderar bara på hur vi ska få hem det...

Så fin är Du! 

Vi hämtar min bil. Det går PRECIS in!

Åh! Så glad jag blev för mitt skåp. Vet precis var jag anar vilja ha det..

Måndag och nu börjar jag känna igen mig själv mer och mer. Sakta men säkert går det framåt. Idag när f-kassan ringde så bad hon två gånger om att få prata med Johanna. Förklarade för min fina handläggare att det ÄR jag. 

- Åh så underbart att höra att din röst är på väg tillbaka. Vilken skillnad! 

Varit och sniffat på Lindas nya arbetsplats. Ett nytt gym föds och öppnar i helgen. Assistera shopping smakråd och tränade gjorde vi på det ännu oöppnade gymmet. 

Sedan hem och försök att ta en pw. Regnet drog mig till gymmet efter halva pw. Blev ett spinningpass! Ohhh! Härligt med lite svett. Sen slafsade jag i mig kvarg, duschade och hade en dejt med Prins Vlad. BIO och det var längesedan. Men mysigt att krypa ner, smutta på Cola Zero och sen var jag ganska så okontaktbar i 90 minuter vill jag lova. Vilken kärlekssaga! Om jag grät? Ja...

Idag! Hurra! En betydligt piggare Johanna. En starkare mamma. 

Vilken fin dag vi haft! Tända ljus på morgonen och ropa på killarna: FRUKOST! 

Det är något av det bästa jag vet. Att duka fram och göra det extra mysigt. Att sen få kalla på två pojkar som leker på rummet. Den ena kvar i sängen och myser....Mamma uppe först! 

Avnjuta frukosten i lugn och ro med nybryggt kaffe för att sedan förflytta sig till soffan och Nyhetsmorgon en stund. Packa väskan och sedan off and away. 

Mot gymmet. Skulle blivit vilodag men Fyllardag och extra energi vilket märkts väl hela dagen. Tycker om att träna då. Full med kalaspuffar och yoghurt med honungssmak. Ha ha! Vilken energi, nya övningar med Linda. Härligt! Knäckte en proteinshake från Bodyscience efter duschen. Kidsen leker fint i lekrum. 

Dricker alltid protein från MMSPORTS! Min favorit: Double Rich Chocolate!

Sen vidare mot Helmysdag med våra Vinnö Vänner. Kära Monica & Amira. Diesel som han växt. Min lurviga vän. Barnen hade saknat varandra. Och mammorna! Åh! Pappa Pizzabagare kom och gjorde pizza som ingen annan kan. Matkoma deluxe. Barnen gick ut och lekte. NU fick mammorna....vännerna tid att prata om allt vi hade att prata ikapp. Vad jag tycker om dig. Vilka töser jag har! Lyckligt lottad!

Kaffe och tjöt. 

Väl hemma strax innan bingo. Nötter fram och minsann idag fick jag Bingo. Fan att jag inte gav Ted "rätt lott"....suck. Allt för en morgondag klart och mätt & trett kommer jag somna gott.

Idag publicerade jag på både på FB och instagram: selunaseluna 

en glad nyhet. 

Min röst knäcktes tillbaka bara så POFF i fredags. Jag och Lias var på väg till leksaksaffären. Jag skulle väsa fram men det var som en sten lossnade. Jag fick lite röst. Den blev mindre igen....lördagen sådär. Men idag:

"The whiskey voice is back" 

Ni vet att man brukar avsky (jag iallafall) att höra sig själv? Jag är inte en av dom längre. Det man inte haft det uppskattar man vill jag lova. Jag avskyr inte längre. Jag vill inte sluta bräka bröla hesa fram ord nu. Ja, jag sjöng i duschen innan...

Idag blev det tufft. Nästan gränsfall för vad jag orkade med. Det var på vippen att jag bara: nej. Nej nej nej.