M A J ilikeyou

Äntligen, Majjgadd Maj är HÄR!
 
Alltid samma visa varje år. Jag tycker så mycket om denna månaden.
Oftast ett sista ryck för många innan sommaren startar med allt som man har att se fram emot.
Nu är det riktigt ljust och man vet att det kommer bli ännu ljusare ännu längre.
Knoppar brister och det blommar. Snart får man känna den första doften av nyklippt gräs och regn på asfalt. That smell. Åh!
 
Hoppas DIN första Maj var fin. JAG kickstartar Maj med en arbetshelg och förgyller med träning, sista rycket på deffen, familjemöten och förhoppningsvis S O L.



Congratz Valborg


Nöjd efter min (host host) tur på NOVA.

Fräzigaste Onepiece is mine.
Inte bara dressed up och snygg som attans är den. Lagom casual dressed and comfy.
Åh det bästa med den är att den går att variera i mängder. Verkligen love at first sight.
SÅ fint då vi ses. Vi tre. En del av en stor kärlek.


Still going strong. Min Fina Tina. HURRA för henne idag och idag 29 år. Tänk tösen. Vad åren går!
Ja



Filurigt Par klockan 23:30, och på hemgång.
Dressed "Black on black"
 
Det andra som var i färg var mina metaller på väskan och smycken. Oh i like it. Vad händer med mig nu? Mer och mer modeklurilur här ju. Men åh vad jag tycker det är kul. Brinner ju för annat är träning, kost och hälsa. Detta är med Hälsa. Ha ha ha!
 

Saturday i'm in love








Comfortzone

"Life Begins at the end of your comfortzone" 


Wisemind den där balansen mellan förnuft och känsla. Det bästa med DBT! 
Arbetshelg över! Trött som ett as men så nöjd så jag vill klappa (och vi kollegor gör det med) mig själv på axeln. Fan vad vi har gjort ett bra jobb i helgen. 
Nu ska jag soooooova och nu är 
Jag L E D I G! 
En plan för veckan är bland annat att flippa pannkakor. En av många planer tankar idéer. 

Hjärtegulls


Min kväll med dessa tre Gosingar! 

Låååååång men ack så fin





Jag tror minsann att detta jag äter just nu denna veckan är helt perfekt för mig. Balansen jag hittat denna veckan är sinnessjuk! Ska berätta mer om detta fast inte nu. Sjukt spännande detta men en liiiiten skräckblandad förtjusning över nästa. Men Hey ho let's go liksom. Det väcktes en ny sporre i mig för snart en vecka sedan minsann. En taggad eller ska vi säga Nytaggad (nej jag har inte tatuerat mig igen....får vänta....men det kommer) mer SÅ jäkla fylld med rus att fortsätta fighta. 

Jag vaknade även idag med ett leende. Märkvärdigt för nästa vecka kommer bli tvärtom det känner jag på mig. DÅ kommer jag vara hungrig och alla som Dietar klart efter Loaded frossar. Ha ha! Oj. Ja, var tappade jag tråden nu? Linda kom och vi fick lite mysmorgon och catching up. Sen körde jag till gymmet och veckans 5:e HulkBamsedunder pass utfördes. 100 i benpress klarade inte 110. Men provade! Provar igen snart! Tro mig! Den lilla bananen gör susen. Testade en ny övning som jag med ska dela med mig om. Vid ett senare tillfälle. 
Lyckoendorfinrus i kroppen körde jag hem, duschade och packade in i bilen. Mot semester! Men först något viktigt. Påskpresent till Farmor, Farfar och Pappa som väntade på mig. Familj åh. Vi  åt mat. Pappa dreglade över min mat. Mums sade jag och han flinade. 
- Ddddu väger allt och räknar?
Ja lille Far. Det gör hon. 
Han log och såg stolt ut. Farmor hon berättade om vad hon visste om vad jag pysslar med och Farfar nickade instämmande. Tänk vilken förståelse och vilket intresse dom visar? Fast det är så konstigt i deras värld. 
Två brödrar plingade på under kaffet. Fick krama om dom med innan jag styrde kosan mot: Ett kärt återseende, påskduk på och finservis fram. En stilig man och hans fina Far. En bror och hans Tös. Vi vid Julen fick ses igen och Vi ska färga denna helgen gul, leka rulla ägg och njuta av det vackra vädret här vid havet. Gissar några promenader med Emma. Hålla hand på stranden och lyssna på vågorna. Massa prat och placering planering och klurilur. Dom ska laga lamm och jag ska äta lamm (oj oj) med mitt tillbehör. Vi får se hur detta går. Min mat är med och jag känner mig så förstådd. 
- Vi har väntat på dig. 
När Överste CJ sade det då slappnade jag av. Kände kärleken och log mot honom. 
Vi (läs jag och Gubben) rymde iväg en sväng sen eftermiddag. En liten sak jag fixat och det blev så fint. Som allt vi gör. Åh, vi ska göra en kyckling med! 


Till er med kärlek

" Real Gain Buns made with love" från mig till Er 
(med extra allt)
 
För att jag tycker SÅ mycket om er mina fina kollegor!
Miss i nassen surprisebak till Dom. Även om jag bara fick baka och dofta (inte då dåligt det heller att knåda en deg och skjutsa in i ugnen pirret att GE)  är det så fint att visa uppskattning. ATT visa att JAG TYCKER OM ER.
 Dom åt på, och jag höll ställningarna! En kollega sade:
 
- Jag ska tänka på dig!
Jovars, visst doftade det ljuvligt och dom var säkert sjukt goda. Dom brukar bli lyckade och väldigt enkla att göra. Utan jäst. Men jag kan hålla ut eller komma på deffbullar kanske? Ha ha ha! Natt i natti nu ska "Bullmamma" sova...Och LÅNGLEDIG!

Peace & Fred




Stanna



Ibland misshandlar jag min kropp på egen hand. Jag kommer vara vaken i över ett dygn. Detta är inte bra. Fullt medveten men väl inne i karusellen så tänker jag inte på det. 
Försök att vila innan nattjobb blev till en rejäl vårstädning av min Belle, cardio i solen, efterlängtad grötfrukost och gym. Träff med Pappa och mina Äldre. Mys med Pojkarna. Vips så var klockan /9:45. Bara sådär. Hoppsan. 


PULL PULL






Såklart vi hänger på mamma! 
Ted har tampats med en envis förkylning. Han blir oftast riktigt förkyld då han väl blir det och då håller det i sig envist. Båda hemma med Mor sin. Idag förutom mitt gymbesök så lekte barnen en liten stund med Natalie och Simon. Mammorna fick en stund. En med kaffe en med the på tu man hand. 
Jag var hos Logopeden och det visade sig att det kommer bli en del besök dit. Vilket jag inte trodde så resten av dagen blev lite sådär melankolisk. 


En liten puss

Åh så fina dom är alla tre armbanden! 


Annars? Införskaffade vårskor idag! POW! 



Handmade By Freddy


Måste visa vad jag väntar på ska dimpa ner i lådan! 

Dessa armband gör han by hand såklart. Finns i flera olika färger och utföranden. Ett av dom jag beställt är ett Rosa Bandet där en del går till just Cancerfonden. 
Gjorda av en sk "Överlevnadslina" (fallskärmslina) som Amerikanska försvaret använder. Tål hela 284 kg! Boom! 
Jag fastnade för dessa armband när jag såg dom på Instagram. Just för att dom är så otroligt snygga och man kan få dom i flera olika utföranden. Att linan dom görs av är Stark. Detta symboliserar så mycket för mig. Kanske för dig med? Finns på IG och heter: 
braceletbyfredriks 

För mer info kontakta mig för Er som inte har IG. Hemsida is coming up! 
Spännande! 
Tror starkt på dessa armband. 

Ett ord:  unikt 


Black day


Inga fler ord finnes om denna dag. 


Fina timmar




Idag gick jag upp snortidigt. Men " tid är värdefull". Att visa att man ger av sin tid är för mig värt mycket. 
Jag klickade kaffet och tände ett ljus. Fint morgonsällskap. Tiden (ja nu säger hon det igen) rusar. Sen ut på morgoncardio som idag blev 20 min. Kan inte gå för mycket all in redan. Måste "spara på det man kan öka sen". Sen hem och äta den där goda kakaogröten. Off and away mot gymmet för jag visste att energin skulle samt tiden vara knapp senare på kvällen. Känner mig själv och hur jag anade att dagen såg ut i mitt huvud. Sen grötpower är finemang. 
Spenderade sedan dagen med min Linda i Sveriges tredje största stad: Malmö. Där strosade vi. Tittade på Bebis bebis bebis kläder. Vi sniffade på Zara bland annat. Lunchade och köpte Litens första kläder. Jag längtar så! Vi fikade ute i solen. Fin och värdefull tid även här. En resa i solen hem. Sen tid för min Tina. Älskade vännen min. Alltid finns jag för dig. Imorgon blir en tuff dag. Men jag ska som så många andra stå vid din sida. Jag har spenderat sista timmarna av kvällen med tvättvikning, uppackning, vattna blommor, pula och steka pannkakor. Ja, en liten del av mitt kvällspyssel var det. Kommer somna som en bebis som fått massa hong hong och är sådär helt slut. 

Fått se H*n



Idag fick jag se H*n på bild! 


Nytt mycket nytt






Amen hallå


H j ä l p! 
Jag kan omöjligt fatta var dagen blev av? 
Tror jag blir lite småknäpp. Men massa att göra. Verkligen dags att ta itu med städning (en rejäl sådan) av mitt bo. Kaliper mätning, styrkepass sol idag gick mja sådär. Preppa lite. Handla. Tanka. Lur som ringer och piper hit och dit. Ner till Optiker åter för att prova bågar. Jag svor och muttrade. Besvärlig som en kinkig unge. Jag var nära att bara gå. Ted skrattade bara. Lugn som en filbunke. Han sade precis vad han tyckte och log. Expediten märkte min panik. Hon sade att jag kunde ta hem och känna och prova hemma om jag ville. JA gärna. Jag får faktiskt panik här. Drog med 6 bågar hem. Bilen halvt packad. Full med saker inför morgondagens tripp, kläder till pass, matlåda och tusen andra saker. Spara tid. 
Ner och ha pass....
Sen mot Far och Katja. Åh så mysigt. Koppla av och koppla bort allt annat. Telefon av.
Pappa hade gjort köttfärssås på...nötfärs. Åh tack fina fina Far. Så det blev hans goda till mitt ris ikväll efter ett svettigt spinningpass. Kaffe och tjöt på det. Tiden rusar. På väg hem knäcker jag en ide. En ide som är en present och inte kan yppas här. Så jag ändrade present i sista minuten. Vi kom hem sent efter nattligt äventyr på Maxi. Ungarna fick chibba till tv häng och jag wrappade gåva och packade upp varor. Huvva. The i soffan och nu är det snart midnatt....


En Ängel

 
Visst finns dom. 
Idag lämnade Hon livet här på jorden och vakar över oss från himlen. Du är saknad, älskad.
Kära Lille Mor Lillan. 
 

Puss


Igår under mitt pass smög (ha ha ha okej var liiiiite svårt att smyga ut obemärkt) jag ut under mitt pass. Kom in med en varsin förtäring till mina deltagare. Alla fick Celsius! Gissa om jag fick glada miner. Ni vet när ni kämpar på som mest. Då kommer någon och denne någon var jag och ger något som får dig att vilja kämpa ännu hårdare. Denna gest var uppskattat! Fick hjärtan i luften av händer och stora leenden från mina krigare på passet.
Idag har jag verkligen fått känna söndag. Med fetstil Söndag. Inte ofta man får känna på den med helgjobb och lustiga tider. Men idag SÅ boom fick jag den känslan och den var ljuvlig! Filmmysa i soffan under filt. Ett söndagspass på gymmet och jag krigare med min Hulk idag. Bingo och ännu mer soffhäng. Film och ännu mer soffhäng. Jag slumrade nästan på soffan men hasar mig till sängen...

No bad luck

Bara tur denna fredagen den 13. 
 


Jisses, måste verkligen göra något åt denna kaluffs inom kort.

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0