Morgonträning

Klockan ringde. Jag skuttade upp!

40 min cardio, och 50 min styrka. Med fokus på den stora muskelgruppen Ben, rumpa, rygg. Som vanligt mage med. Körde på fastande mage, med en Celius. Helt ok, hade massa ork och ljuvligt att morgonträna.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0