For Jenny
Här kommer dagens "muggkakerecept"
1 dl mandelmjöl
1/2 dl Hasselnötsmjöl
1 msk kokosmjöl
2 tsk bakpulver
Mörk choklad
Arrakarom 2 droppar
2 ägg
Blev en till mig (perfekt ca 2 timmar innan träning) och en till en Lycklig farmor! Sålda! Mätt länge och håller under hela träningen.
Proteinpulver kan även puttas i...
Blanda det torra, i med ägg och arom. Koksfett eller olja i en mugg. "kleta in insidan av muggen". I med smeten. In i micro i 43 sekunder (ha ha)
Enjoy Jenny!
Kommentarer
Postat av: Johanna
1 msk Stevia med...
Postat av: Jenny
Tackar!!Tackar! Detta blir det till mellis idag!mums! ha en bra dag:)
Postat av: Johanna
Vad tyckte du
Jenny?
Postat av: Jenny
Så jädrans gott och enkelt! Hade lite mint choklad i med:) gottis!!
Trackback